Inspirasa.co – Atlet pencak silat asal Kalimantan Timur (Kaltim) terus meningkatkan intensitas latihan sebagai persiapan menuju Pra Pekan Olahraga Pelajar Nasional (Pra POPNAS) yang akan segera digelar.
Pelatih tim pencak silat Kaltim, Mohammad Arya Duta Sempurna, mengungkapkan bahwa kesiapan para atlet sudah hampir mencapai puncaknya dan tinggal menunggu waktu keberangkatan.
“Latihan pagi biasanya dimulai pukul 6 hingga 8, sedangkan sore dari pukul 14.30 hingga 16.30. Kami menyesuaikan jadwal agar sesuai dengan kondisi yang mungkin terjadi saat pertandingan nantinya,” katanya, Sabtu (9/11/2024).
Arya menjelaskan, penyesuaian jadwal latihan ini penting untuk membiasakan para atlet menghadapi situasi kompetisi yang tidak selalu sama.
Beberapa atlet bahkan secara mandiri menambah jam latihan untuk memperdalam teknik dan kesiapan fisik di luar sesi yang telah dijadwalkan.
“Mereka cukup berdedikasi dengan menambah latihan di antara sesi pagi dan sore demi meningkatkan kemampuan,” tambahnya.
Mendekati jadwal pertandingan, fokus latihan para atlet kini diarahkan lebih intens pada teknik pencak silat.
Ia memastikan bahwa kondisi fisik para atlet sudah optimal sehingga penajaman teknik menjadi prioritas utama dalam sesi-sesi terakhir ini.
“Fokus latihan kini lebih pada teknik karena fisik sudah berada pada level yang diharapkan,” ucapnya yakin.
Sebagai pelatih, Arya menetapkan harapan besar bagi timnya di ajang nasional ini.
Ia menargetkan para atlet tidak hanya bisa lolos ke POPNAS, tetapi juga membawa pulang sebanyak mungkin medali.
“Semoga mereka bisa tampil maksimal dan pulang dengan hasil terbaik. Target kami adalah meraih medali sebanyak mungkin untuk mengharumkan nama Kaltim di kancah nasional,” pungkas Arya penuh semangat. (Adv)
Discussion about this post